2018/11/08 11/8(木)♡(๑╹◡╹๑) tagPlaceholderカテゴリ： 『日照時間が短くなったこの時期は“ 秋うつ ”になる方もいらっしゃるかと思います。寒暖差で自律神経が乱れ頭痛や身体の疲れを引き起こしたりもします。日頃から食事に気を配ったり太陽の光を浴びて自律神経の働きを高めたり、こまめなストレス発散で憂鬱になりやすい秋をのりきってください。皆様が今日も1日を元気に過ごせますように♡』